Nous cherchons souvent à changer de vie, au moins un peu. Mais ce n’est pas si facile. Pourquoi?
Cet article va vous expliquer comment changer vos émotions inadéquates, c’est bien le plus important ! Je suis différent de beaucoup de coach et thérapeutes parce que j’explique comment fonctionne mon aide, comment votre cerveau et votre corps peuvent et vont changer.J’ai un Master en hypnose Ericksonienne, en PNL mais surtout j’ai étudié les neurosciences.
Et mon plus grand maître est A. Damasio. Je ne suis malheureusement pas son élève en direct mais par ses livres que j’ai tous lu, dévoré, repris, annoté et qui ont structuré toutes mes connaissances.
Pourquoi A. Damasio ?
Parce qu’il est le premier neuroscientifique a avoir osé attaquer le problème des émotions. Avant lui, il était considéré que les émotions n’étaient pas scientifiques même si W. James (1842-1910) en avait fort bien parlé bien auparavant. Et c’est A. Damasio qui m’a permis de bien comprendre ce que je faisais avec mes protocoles d’hypnose et de PNL. C’est bien quand ça marche, c’est quand même mieux si on sait VRAIMENT pourquoi ça marche. Reprenons notre aventure avec les émotions. Nous avons ces programmations émotionnelles dont certaines nous « pourrissent » la vie, gravement.
Un événement, une relation nous a fait fuir littéralement. Nous allons maintenant éviter, fuir émotionnellement tout ce qui nous rappelle cet événement mais aussi cette relation.
Autant dire qu’on va y laisser des années de bonne vie, voire toute sa vie. Notre cerveau ancien est TROP conservateur dans notre société TRES variable et notre vie TRES longue. Il faut se reprogrammer parfois, c’est notre travail ensemble.
OK mais alors comment puisque cette programmation est inconsciente ? En travaillant avec ce cerveau profond. A. Damasio l’appelle la conscience Noyau.
A ce niveau il n’y a pas de mots, de concepts mais des images sensorielles uniquement. Et c’est dans ce langage que nous allons travailler et c’est spectaculaire ! Amusant aussi ! Beaucoup plus efficace que les mots qui ne s’adressent pas à la partie du cerveau qui gère les émotions. Donc pas de bla-bla mais du sensoriel !
N’hésitez pas à me demander des informations ou à valider un entretien avec moi, gratuitement, pour parler de vos projets.